胃痛や腹部膨満感の発生後.患者さんには.温かく.柔らかく.軽く.消化の良い液体や半液体の食品.また新鮮な果物や野菜.例えばお粥.雑穀粥.山芋粥.柔らかい麺.柔らかい肉まん.またキャベツ.人参.白菜.カリフラワー.リンゴ.オレンジ.オレンジなど胃や腸の維持や栄養補給ができ.食後の胃や腸への負担を増やさない.食品に資するような食事を多くとるよう勧められます 消化吸収に良いものです。 これらの患者さんは.生もの.冷たいもの.硬いもの.辛いもの.油っこいものなど刺激の強いものを避け.強いお茶.コーヒー.アルコール.チョコレート.コーラなど好ましくない刺激も避ける必要があります。 症状が悪化し続ける場合は.胃カメラで器質的な病変を確認し.適切な治療を行う必要があります。