特に内股が痛む原因としては、筋肉の緊張、軟部組織の緊張、股関節滑膜炎、腰椎椎間板ヘルニアなどが考えられる。 1.筋肉の緊張：内股の筋肉、靭帯、筋膜など、スポーツに関わる人体の組織や構造が過度の活動を受けたり、筋肉が長時間緊張状態に置かれたりして傷害を受け、痛みなどの症状を示すことが原因と考えられます。 2.軟部組織の緊張：長時間の激しい運動や長時間のトレーニングにより、内ももの筋肉などの軟部組織が緊張し、筋繊維の損傷や痛みの症状を誘発することがある。 3.股関節滑膜炎：外傷がない場合、特定の動作を長時間繰り返したり、姿勢を維持したりすることで股関節の滑膜炎が誘発されることがあり、特に内ももが痛むこともある。 4.腰椎椎間板ヘルニア：腰椎椎間板ヘルニアの場合、椎間板ヘルニアが末梢神経根を後方に圧迫し、内股の神経根が圧迫され、内股痛の症状が現れます。 また、内股の痛みには他の原因も考えられますので、早めに病院へ行き、検査をして病気の原因をはっきりさせ、医師の指導の下、的を絞った治療や処置を行うことをお勧めします。