伸びた腕の治療方法

骨折や関節の変位がなく.単純な軟部組織や筋膜の損傷だけの場合は.安静と活動量の減少に注意し.血行や瘀血.腫れや痛みを抑える薬.局所スプレー傷薬スプレーなどを内服しながら.症状を徐々に改善し.局所温湿布に加えて.赤外線治療も痛みを和らげるのに役立ちます。 治療が遅れて外傷性関節炎や骨筋膜損傷の原因にならないよう.上記の症状が出たら注意し.間に合うように病院へ行くことが大切です。