ショーツは通常、1～2日に1回程度交換することが推奨されているが、これは最も適切で健康的な方法であり、婦人病を誘発しないためにも、特に女性は厳守すべきである。 パンティを定期的に交換することで、外陰部を清潔に保つことができる。 外陰部は外気にさらされており、毎日の排尿や排便で完全に清潔にすることができないため、これらの細菌がパンティに付着し、交換が遅れると外陰炎を引き起こし、様々な婦人病を引き起こす可能性が高いので、1-2日で交換するのがベストである。 次に、3ヶ月に一度は新しいショーツに交換することをお勧めします。 ショーツは洗濯して交換しても菌が残っていますし、時間が経てば経つほど菌の数も増えてきますので、3ヶ月に一度くらいは交換して清潔なショーツにしましょう。 日常生活では、男性も女性も、毎日ぬるま湯で陰部を洗うなど、衛生的な習慣を心がけることで、多くの一般的な病気を予防することができます。 デリケートゾーンに違和感がある場合は、早めに医師に相談し、積極的に治療を受けてください。