咳は主に呼吸器系の感染症によって引き起こされるが.普段からアサリを食べていればアレルギーはなく.上気道感染症の時に食べても咳の症状に影響はない。 アサリの栄養価は非常に豊富で.タンパク質.カルシウムを多く含むだけでなく.様々なビタミンや微量元素を含んでいます。 また.風邪や呼吸器感染症の改善を促進し.コレステロールの代謝を促進する胆汁の合成を促進し.コレステロールの排泄を促進することができるタウリンも一定量含まれています。 風邪や上気道感染症の時にアサリを食べても影響はなく.咳の回復にも役立つ。 ただし.食べるときに唐辛子を入れたり.塩分を多く入れたりしないようにしよう。 また.他の食事条件にも注意が必要で.辛いものや脂っこいものを食べないようにし.積極的に薬で治療する必要があります。