風邪やインフルエンザの時は.発熱やのどの痛み.体力の低下が見られます。 アガリクスは温性強壮剤なので.風邪やインフルエンザの時に摂取すると発熱の症状を悪化させます。 胃腸の働きが乱れ.消化吸収機能の一部が低下することもあるので.風邪が治ってから摂取するのがよいでしょう。 辛いもの.脂っこいもの.刺激の強いものは控え.あっさりしたもの.新鮮な野菜や果物.雑穀粥.野菜スープ.茶碗蒸しなどを食べましょう。 風邪の治療には.感冒カプセルや風邪薬を1週間程度使用し.回復後は体力増進のため運動を強化し.体の免疫力を向上させる。