冷湿布は.主に脇の下の皮膚の軟部組織を損傷し.局所的な四肢の腫れや痛みが生じた場合に使用されます。 また.外傷性骨折の後にも使用することができ.冷湿布は局所の痛みの症状を緩和し.さらなる局所の腫れを防ぐことができます。 冷湿布は.通常氷と一緒に貼りますが.氷と水を混ぜたものを外部に貼ることができます。 氷と水の混合物を使用するには.通常.ビニール袋に角氷を入れ.角氷にしみ込ませるように適量の冷水を入れ.袋を結び.負傷部位に貼ります。 凍傷を防ぐため.皮膚の表面に綿布を敷くことをお勧めします。 30分ごとに氷を当てたら.20分か30分休んでから2度目の氷を当てます。 このように.交互に氷を当てることを繰り返すことで.局所の痛みを軽減しながら.皮膚の下の毛細血管が出血し続けるのを和らげ.さらなる腫れを防ぐことができます。