腰椎陥没・矯正の一般的な原因には、不良姿勢、腰部筋肉疲労、強直性脊椎炎などがあり、一般的な治療、理学療法、薬物療法、手術などで回復させることができる。 1.悪い姿勢：腰椎陥没および腰椎矯正は、悪い姿勢、例えば、長時間の座り姿勢、長時間の仕事や携帯電話の使用、机の上での睡眠などが原因である可能性があります。 悪い座り方を直すことで、回復を促すことができる。 2.腰椎の筋肉疲労：腰椎が落ち込んだりまっすぐになったりするのは、腰椎の過労、無理な運動、重いものを持ち上げたりすることなどが原因で、腰椎の筋肉が疲労している可能性がある。 腰椎の適切な休息に注意を払う必要があり、過負荷をかけない、腰の保護腰椎を着用することができます。 マイクロ波理学療法、超短波理学療法、遠赤外線理学療法などの理学療法を腰部に行うことができ、腰部の筋肉の過度の緊張と痙攣を遅らせることができ、腰椎の湾曲を促進し、回復を早める。 3.強直性脊椎炎：強直性脊椎炎によって、腰椎の陥凹や弯曲が引き起こされることがある。 軽度の強直性脊椎炎患者には、メトトレキサート、サリドマイド、レフルノミドなどの経口抗リウマチ薬を服用する。 同時に、小燕飛、五点支持などの腰の機能運動を強化し、回復を促す。 重症の強直性脊椎炎患者に対しては、病変部を骨切りし、内固定療法を植え込んで腰椎の生理的湾曲を回復させる手術が必要である。 上記の薬はすべて医師の指導のもとで使用する必要があり、自己判断は避ける。