銀耳、蓮の実、赤ナツメスープの効果と働きは?

銀キクラゲ、蓮の実、紅棗のスープは、陰を養って肺を潤し、腎を益して心を養い、血を養って心を静める作用があり、労虚による咳嗽、脾虚による長引く下痢、動悸、不眠、少食の脾虚の治療に用いることができる。
1.銀キクラゲ:陰を養って肺を潤し、胃を養って津液の産生を促進し、咳嗽、痰に血が混じる、津液が少なく口が渇く、病後の体力低下、息切れ、倦怠感などに用いる。 注意しなければならないのは、細菌汚染によって腐敗した銀キクラゲは毒素を産生し、食べると毒になるので、腐敗した銀キクラゲは食べないことである。
2.蓮の実:下痢を止めるために脾臓を調える効果があり、腎臓を利し、心臓を養い、脾虚と長引く下痢、食欲不振、腎臓の気の不足、夢精と精液下痢、脾虚の輸送の損失、証拠の下のテープの水湿注射だけでなく、心臓と腎臓(心臓が熱く、腎臓の陰不足、心臓と腎臓の生理的機能不全)、不眠症治療の偽の迷惑(迷惑の偽熱の体によって引き起こされる)に使用することができます。
中脘(飲食物の停滞による心窩部膨満感)、痞満脹(胸部と心窩部に膨満感があり、心窩部に脹満感がある者)、乾便結節のある者は服用禁忌である。
3.ナツメ:中焦を補い(脾を補うことで気虚を治す)、血を養い、心を落ち着かせる効果がある。 脾虚、汚れた焦燥(動揺して落ち込む、悲しくてわけもなく泣く)、不眠症の治療に用いることができる。 湿邪、痰の鬱結、食滞のある場合は注意が必要で、禁忌である。
食品療法はあくまで補助的なものであり、症状がある場合は、専門医の指導のもと、適時に医師に相談し、薬を服用しなければならない。