風邪を引いた後は、体の調子が比較的悪く、発汗が起こるが、食事、運動、漢方薬の服用で調節できる。 食事:薄味で栄養価の高い食品を多く摂り、高タンパクな食品を補い、水分を多めに摂ることで、良い治療効果が得られます。 運動:体の免疫力を高めるために、適切なスポーツを定期的に行う必要がある。 漢方薬の服用:漢方では、体内にはプラスのエネルギーが存在し、邪気は乾くことがないと考えられており、プラスのエネルギーが不足すると、その隙間に外邪がつけ込むと考えられている。 風邪の後の発汗(日中の不随意発汗、動くと少し汗が出る)は、一般的に気虚が原因で、衛気がしっかりしておらず、皮膚の結合(毛穴)が緩んでいて、汗が漏れている。 漢方治療は気を益し、表面を強化する必要があります。 桂枝+黄耆湯や玉屏風散で補気します。 発汗過多の人には、浮麦、竜骨、牡蛎などで発汗を抑える。 上記の薬剤の副作用や禁忌は明らかではない。 風邪の後の発汗で体調が悪くなった場合は、医師に相談し、医師の指導のもとで薬を使用してください。