チョコレートはエネルギーが高く.脂肪と糖分が豊富で.高血圧の人には適さない刺激物質があるため.高血圧の患者は食べないほうがよい。 高血圧患者がたまにチョコレートを食べることは.特に禁忌ではありません。 高血圧患者は.チョコレート.特に甘いパスタ.刺激的なコーヒーやミルクティーなど.エネルギー.脂肪.塩分の摂取をコントロールすることに注意を払う必要があります。 高血圧患者にとって重要なことは.減塩.低脂肪.あっさりした食事にし.脂肪分の多い食品を控える.あるいは全く食べないようにし.果物や野菜を多く摂取し.体重をコントロールすることである。