ツボによると、クレームの10ポンドを失うために3日間は科学的ではありませんが、一般的に食事療法、薬物、運動や体重を減らすために他の方法で、短期間、急激な体重減少は、健康に影響を与えます。 1.刺鍼術のポイントの刺激：人間の体は、主に別の刺鍼術のポイントが異なる効果を持っていることによると、経絡を浚渫の効果を果たしている、多くの鍼を持っている、あなたは天珠、水、足三里、Yanglingquanと他の刺鍼術のポイント、練り、または鍼を取ることができ、鍼治療は、専門の医師に許可される必要があります。 2.食事：合理的な食事構成をとり、脂肪分の多い肉を控え、新鮮な野菜や果物を多くとり、胃腸の運動を促進し、排便を助ける。 3.薬物：漢方医と相談の上、脾臓を強化し、湿を解消する製剤を服用する。 4.運動：「口は閉じて、足は開く」ということわざは減量にも当てはまり、科学的にも正当である。 適度な運動は脂肪を消費し、減量効果を得ることができる。 やみくもに薬を飲んで減量するのではなく、科学的な減量を心がけましょう。