食習慣が悪い.栄養が足りない.運動不足である.特別な行事があって心理的な問題がある.心理的に落ち込むことが多い.といった場合も抵抗力が低下しやすいといえます。 抵抗力が低下すると病気になりやすいので.適時調整し.楽観的な気分を保ち.科学的かつ合理的な食事をし.野菜や果物を多く摂取し.ビタミン類だけでなく.良質なたんぱく質を補給することが大切です。 必要であれば.漢方薬で体調を整えることもあります。 また.抵抗力が低下している場合は.貧血や糖尿病・甲状腺機能低下症などの代謝性疾患などの基礎疾患があるかどうかを検討し.患者さんの抵抗力が低下している場合もありますので.その場合は原疾患を積極的に治療することが必要です。