棘下筋緊張症、筋膜炎、頚椎症が原因かもしれない。 1.棘下筋緊張：棘下筋は肩甲骨の棘下窩にある三角形の筋肉で、上腕を外旋させる働きがある。 その損傷は、過度の運動や労働など、明らかな外傷歴のない慢性的な緊張によって引き起こされることがほとんどで、肩背部の痛みや重苦しさを引き起こし、上肢の活動が制限されることがある。 2.筋膜炎：肩や首の筋膜炎は、肩や首の後ろ側の広範囲の痛み、シビレ、しびれ、運動制限などの症状で起こることがあり、筋膜の一種の無菌性炎症で、寒さ、長期の緊張、免疫因子などが原因で起こります。 3.頚椎症：変形性頚椎症、過形成性頚椎症、頚部神経根症候群、頚椎椎間板ヘルニアなどの総称で、長期にわたる頚椎の歪みや骨棘などが原因で起こります。 頚椎症によって末梢神経が刺激されると、その神経が支配している部分に痛みが出ることがあります。 特に夜間に左肩甲骨の内側が痛む場合は、系統的な検査で原因を明らかにし、それに応じた治療を行いますので、遅れないように病院に行ってください。