下肢静脈瘤は一生の体力問題ではなく.自分に合った運動の種類を選べばいいのです。 水泳や太極拳は静脈瘤の患者さんにお勧めですが.長距離走や早足.腹圧を高めるスクワット.重量挙げ.ある種の器具を使った運動などは静脈瘤の患者さんには適さない場合があり.病気の進行を悪化させる可能性があります。 また.症状が重いときは.運動を避けてください。 精索静脈瘤が軽度であれば.薬で治療することもできますが.一般的に薬は症状を和らげるだけで.精索静脈瘤を治すことはできないので.薬物治療には限界があります。 患者さんは.有害な結果を避けるために.運動の選択に注意する必要があることに変わりはありません。 睾丸の局所的な痛みがより強い場合.あるいは妊娠可能な男性の精液検査で精子の生存能力が弱まっていることが判明した場合.上記2つの条件を満たせば.低侵襲手術による治療が推奨されます。 術後は.ほとんどの患者さんで精巣の痛みが大幅に軽減され.精液の質も改善されます。 上記の治療に加えて.患者さんの日常生活における提案として.1.精索静脈瘤の患者さんには.精索静脈瘤による睾丸の腫れと痛みを軽減するために.タイトな下着を着用し.陰嚢を適度に持ち上げることをお勧めします。2.精索静脈瘤の患者さんは.性交渉や精液を排出するためのオナニーの回数をコントロールすることが推奨されます。 静脈瘤の症状が悪化し.運動を続けられなくなるのです。