小豆粥は、主に小豆を煮たもので、小豆、小豆、小豆、平豆、甘味、脾臓、胃、肺の経絡にも知られています。 効能効果：利尿、むくみ、黄ばみ、清熱解毒、癰疽の解消。 適用人：小豆と黄鶏はスープと一緒に脾虚による水腫に使用することができる;卵白と一緒に端に研究の棘と耳と食べることは湿疹のかゆみ肌などに使用することができます。 栄養価：小豆は炭水化物ベースであるが、タンパク質、脂質、テルペン、ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、カルシウム、リン、鉄なども含む。 食べ方：小豆粥はそのまま飲むことができる。 注意事項：脾胃の機能が低下している人、冷たいものを食べると下痢をしやすい人は、小豆を食べるのに注意が必要である。 日常的に摂取する場合、食品の効能には限界があり、病気の治療には役立たない。 不快な症状がある場合は、症状を長引かせないためにも、早めに医師に相談してください。