魚を食べて血液を補うということはなく、魚は一般的な食材にすぎず、特別な効果や働きはない。
市場に出回っている魚は、主に多価不飽和脂肪酸、タンパク質、ビタミン、ミネラル（カリウム、リン）などの栄養素を持っており、適度な消費は、必要な栄養素を体に提供することができますが、血液を補充する目的を達成するために魚を食べることはできません。
貧血には多くの種類がある。 鉄欠乏性貧血を例にとると、高ビタミンC、高タンパク質、高鉄分の食品、例えば豚レバーや動物の血液を食べることが望ましい。 一方、平日は肉と野菜を組み合わせてバランスの取れた総合栄養食を心がけ、偏食や偏食をしないように良い食習慣を身につけることが必要である。
重度の貧血患者は、時間内に医師に相談する必要があります、葉酸と（または）ビタミンB ₁₂（巨赤芽球性貧血）、鉄および他の薬を補充するために医師のアドバイスに従う必要があるかもしれません、患者は盲目的に単に食べ物を通して貧血を解決すべきではない、それは血液の補充の医師の科学に相談する医師に相談することをお勧めします。