大腸炎では、緊張すると鋭いおならが出ますが、これは自律神経の乱れによって腸からガスが排出されることが原因かもしれません。 おならが出るのは、精神的ストレスによって、胃腸の機能を調節する自律神経が乱れたときかもしれません。 大腸炎の患者さんでは、消化管の蠕動運動が促進されたり、腸内細菌叢のバランスが崩れたりして、摂取した食物の消化吸収が間に合わず、消化管内で発酵反応し、ガスが発生して体外に排出されるため、鋭いおなら音が出ます。 もしこのような現象がたまにしか起こらないのであれば、心配しすぎず、主な生活改善を行い、普段からゆっくり噛んで食べ、食事の回数を増やし、軽くて消化の良いものを食べるように注意しましょう。 頻繁に起こる場合は、医師の指示に従い、ビフィズス菌や苔癬菌などを摂取し、腸内細菌叢のバランスを整える。 大腸炎で、不快な症状がある場合は、医師の指導の下、生活を改善するか、適切な薬を服用する必要があり、通常、サツマイモ、タマネギなどのガスが発生しやすい食品、適切な運動運動を少なく食べる。