気虚は気・血・陰・陽の虚証の中で最も多いタイプで、主な症状は息切れと怠さ、声が低く、顔色が悪い（白く艶がない）または黄色っぽい、めまいと疲労感（精気がない）、手足の脱力感、舌が青白い、脈が弱いなどです。
1.肺気虚：息切れと自発性発汗（日中不随意に発汗し、少し動いただけで発汗して悪化する）、声が低く臆病、咳が弱く、痰が透明で薄い、寒がりで時に熱く、一般に風邪をひきやすく、顔が白い、舌が青白く脈が弱い。 肺強壮スープを飲むとよい。
2.心気虚：動悸、息切れ、特に労作時、疲労感、自汗がある。 七福湯を飲むとよい。
3.脾気虚：食欲減退、食後の胃・上腹部不快感、疲労倦怠感、便が緩く、色が黄色っぽい；舌が青白く、苔が薄く、脈が弱い。 滋陰至順子湯を服用するとよい。
4.腎気虚：疲労感（精神疲労、体力低下）、腰・膝の痛み、頻尿・透明尿、透明で薄い月経；淡白な舌、弱い脈。 大田源煎を服用するとよい。
上記のような症状がある場合は、医師に相談し、医師の指導のもと、科学的な治療を受けることをお勧めします。