手のひらの打撲は腫れるまで、通常は固定包帯、温冷湿布、外用薬で緩和することができます。
1.固定と包帯：手のひらの赤みと腫れは皮膚軟部組織の損傷に属し、手の活動を減らす必要があり、包帯とガーゼで固定し、アルミニウム板や指のコットを着用して、さらなる損傷を防ぐ。
2.氷湿布と温湿布：48時間以内の損傷では、冷湿布で血管収縮を防ぎ、組織の滲出と腫脹を抑え、効果的に浮腫の形成を抑えることができる。 48時間以上経過した場合、温湿布を貼ると、滲出液や血液を速やかに発散させ、手の血流を促進し、局所循環を促進し、腫れを早めることができる。
3.薬物療法：傷の状態に応じて、外用軟膏や内服薬を使用します。 ジクロフェナクナトリウム軟膏、ベニバナ油などを外用し、痛みを和らげ、血行を促進し、腫れを早めます。 痛みを和らげるためにイブプロフェンやセレコキシブなどの薬を服用することもできる。
その他の方法としては、手のひらを叩いて腫れを和らげる役割もありますが、症状が深刻な場合は、医師の指導の下、適切な治療を行うために、適時に医師に相談する必要があります。