排卵日は通常、生理の14日前から始まる月経周期に従って計算され、排卵日およびその前5日間と後4日間を合わせて排卵期と呼びます。
女性の月経周期が規則的であれば、排卵日の出現も規則的になり、通常は次の月経の初日から数えて14日、または14日を引いた日が排卵日となります。 排卵日の5日前と4日後の合計10日間が排卵期です。
月経周期が不規則な女性の場合は、最も短い月経周期から18日を引いて排卵日を計算します。 また、基礎体温の測定、頸管粘液の変化の観察、排卵検査薬の使用などでも排卵時期を測定することができ、女性が自分の排卵時期を把握しやすく、妊娠の準備をスムーズに進めることができる。
クリニックでは、妊娠を希望する女性が排卵日予測によって妊娠の手助けをすることができるが、事故を避けるために避妊に使用することは推奨されていない。