膝内反の矯正

内反膝を矯正する主な方法は以下の通りです:第一に.正しい立位と歩行姿勢を維持する:内反膝を避け.習慣を身につけることで内反膝の変形を改善することができます。 第二に.マッサージと筋肉ストレッチ:内股の筋肉が痙攣して緊張している場合.マッサージと筋肉ストレッチをして筋肉の痙攣を改善し.内膝の座骨の変形を解除する必要があります。 また.患者さんは内腿の筋肉のスパズムを打ち消すために.外腿の筋肉を運動させて.変形を修正することができます。 第三に.外科的治療:下肢の力線が変化し.膝の内反が生じた場合.外科的治療を検討する必要があり.骨切り固定により下肢の力線を改善し.膝の内反の変形を解除する。 以上の方法により.内反膝座屈の早期診断と治療が可能となり.臨床症状を完全に改善させることができます。 患者さんは.下肢の筋力トレーニングを強化し.普段の生活で悪い姿勢をとらないようにする必要があります。