お母さんになった後.赤ちゃんが病気になることが多くなり.半分お医者さんになることもあります。 赤ちゃんが下痢をしたら.どうしたらいいのでしょうか？ プロバイオティクスを摂取しましょう！ 赤ちゃんが便秘になったら.どうしたらいいのでしょう？ プロバイオティクスを使おう 赤ちゃんに湿疹ができたらどうしたらいい？ プロバイオティクスを プロバイオティクスは胃腸の調子を整え.免疫力を高める効果があるので.プロバイオティクスを摂取しましょう！ ママたちが思っているプロバイオティクスは本当に万病に効くのでしょうか？
赤ちゃんにプロバイオティクスを与えるにはどうしたら効果的なのか？
現在の医学研究によると.以下のことだけが証明されています：
1.プロバイオティクスは.子供の感染性下痢症や抗生物質関連下痢症の予防と治療に大きな効果を発揮します。
2.過敏性腸症候群や潰瘍性大腸炎などの病気に対して.プロバイオティクスは症状の改善に役立つと考えられます。
3.しかし.乳幼児の疝痛を和らげる.免疫力を高める.炎症性腸疾患や湿疹を治療するなどと宣伝されているその他の効果については.いずれも証明するのに十分な証拠がありません。
この2つの場合のみ.赤ちゃんにプロバイオティクスを与えることが有益です
1.下痢（下痢症）
赤ちゃんは風邪を引けば下痢をし.食べ方が悪ければ下痢をし.何らかの原因で急性下痢をすると.プロバイオティクスが大量に失われ.腸内フローラのバランスが悪くなります。 プロバイオティクスを補給すれば.腸内フローラのバランスを再び整え.腸の健康維持につながります。
注意点：下痢の回復期には.便がすぐに元に戻らないことがあります。 そして.腸内フローラを調整することで.プロバイオティクスは腸管粘膜を保護するだけでなく.腸管内の有害な細菌を排除することができます。 したがって.赤ちゃんが下痢をしてから1～2週間はプロバイオティクスの摂取を続け.腸管内の善玉菌が「失われた場所」を速やかに占有できるようにすることが望ましいとされています。
2.抗生物質の服用
あなたの赤ちゃんは.感染症のために抗生物質を服用している可能性があります。 抗生物質は強力ですが.有害な菌と有益な菌を区別できないため.赤ちゃんが抗生物質を飲むと.病気の原因となる菌だけでなく.プロバイオティクスも殺してしまうことになります。 そこで.このような場合に.医師は.体内のマイクロエコロジーバリアを再確立するために.赤ちゃんにプロバイオティクスサプリメントを与えることを勧めることになります。
注意点：抗生物質は「いかがわしい」もので.細菌を認識するだけで.それが有害なものであろうとプロバイオティクスであろうと.細菌である限りは殺してしまう。 したがって.プロバイオティクスを摂取する際には.抗生物質と一緒に摂取しないことが推奨されます。 プロバイオティクスが抗生物質を補足して殺してしまわないように.2つの薬は2時間あけて服用する必要があります。
プロバイオティクスの摂取方法は？
1.ぬるま湯
水温は35～40℃.熱湯で淹れてはいけません.プロバイオティクスが「やけど」します！ 淹れるときは.まず水の温度を調整し.その後.フローラの活性を確保するために.粉末のプロバイオティクスを温かいお湯に加えます。 また.醸造後の再加熱にも適さない。同じ原理で.高温環境でのプロバイオティクスは.活性がゼロポイントに低下し.細菌の束だけが「死体」となり.飲み物は人体に何の利益もない.飲まないほうが良い。
2.食後20分後に飲む
プロバイオティクスは食後20分後に飲むのがベストです。食後は胃酸の濃度が下がるので.生きた細菌がスムーズに腸に届くようにするためです。
3.醸造後30分以内に服用
プロバイオティクスは誇り高い細菌であり.待つ余裕がない.どちらか時間内に飲む.それ以外の「彼」は静かに死んでしまう。 したがって.プロバイオティクスは.醸造後の時間に取られるべきであり.長い時間を置くために時間が.プロバイオティクスは死んでしまうので.服用の効果が大幅に減少することになります。
1.赤ちゃんが小さい場合は.ファイファー.マンマーズ.長楽堂などのバルクや顆粒を選ぶようにすると.摂取に便利です。
2.外出時に冷蔵庫に入れるのが面倒な場合は.常温で保存できる「マンマラブ」を選ぶとよいでしょう。
3.乳糖アレルギーのある赤ちゃんには.乳糖を含まない長楽湯やペフィカンを選ぶとよいでしょう。
プロバイオティクスを摂取する際に母親が陥りやすい誤解
誤解1：プロバイオティクスは湿疹を治せる
多くの赤ちゃんの湿疹は.肌が過度に乾燥するという問題とは別に.むしろ体内のアレルギーが皮膚に現れているのです。 プロバイオティクスを摂取することで.胃腸のフローラのバランスを整え.腸のバリア機能を高め.アレルギー症状を改善するという役割を果たすことができるのです。 プロバイオティクスは.他の治療法をより効果的にするためのサポート的な役割を担っています。 また.赤ちゃんの湿疹に対処するために最も重要なことは.皮膚の保湿とアレルギー食品との接触を避けることです。
しかし.多くの母親がプロバイオティクスで湿疹が治ると勘違いしているため.本当に必要なスキンケアやアレルゲンに近づかないことを怠り.かえって赤ちゃんの湿疹の回復を遅らせているのが実情です！ 事実.多くの母親がプロバイオティクスが湿疹を治すことができると信じ.スキンケアやアレルゲンから遠ざかるという本当に必要なことを怠っているのです。
腸の病気（細菌性胃腸炎など）を予防するという観点から.プロバイオティクスの補給は.確かにこれらの病気から守り.腸の抵抗力を強化することができます。 しかし.プロバイオティクスの補給は.腸管内のマイクロエコロジー環境を変えるだけで.人の免疫系に影響を与え.全身的な抵抗力を強化することはありません。
プロバイオティクスは万能薬ではなく.すべての赤ちゃんにプロバイオティクスを摂取させる必要はありません。 赤ちゃんが健康で.毎日よく食べ.よく眠っているならば.プロバイオティクス摂取にこだわる必要は本当にないのです。