踵の痛みは通常、踵滑液包炎、踵骨棘、踵骨高血圧症などが原因で、臨床的に最速の治療法はなく、患者はロフェン徐放カプセル、フクシン軟膏外用薬などを服用して緩和するか、骨棘切除手術などの治療を行います。 1.踵滑液包炎：踵滑液包炎は、踵の滑液包に過度の摩擦や圧力がかかることで滑膜がうっ血し、踵に痛みを生じるものです。 患者さんは安静に注意し、激しい運動は避けるべきです。 イブプロフェン徐放カプセルなどの内服で緩和することもできます。 2.踵骨棘：踵骨棘は加齢に伴い、踵の軟骨が徐々に磨耗し、軟骨の水分や弾力性が低下し、踵の痛みの原因となる骨棘が形成されます。 患者さんは、長時間の立ち仕事を避けるように注意する必要があり、骨棘除去手術やその他の治療法を利用することもできます。 3.アキレス腱過緊張症：アキレス腱過緊張症は、踵骨の静脈還流の障害によって引き起こされ、踵骨の血圧を上昇させ、踵の痛みを誘発する。 フテヌグリーク軟膏のような外用薬を塗ることで痛みを和らげることができる。 踵の痛みは他の原因も考えられるので、適時に病院を受診し、検査を改善して原因をはっきりさせ、的を射た治療や処置を行うことをお勧めします。