通常の朝の尿は黄色がかった透明な液体である。 尿の色は、尿の量、尿の濃度の程度、体内の関連疾患の有無と相関している。 正常な尿の色は、尿中の色素の濃縮量によって決まります。 夜に水分を多めにとると、翌日の朝の尿の色はやや薄くなり、夜に水分を少なめにとると、尿は濃縮され、比較的黄色がかった色になります。 また、特別な薬や食品を使用した場合、ビタミンB群やレッドドラゴンフルーツなどが色の変化を引き起こします。 もし尿の色が他の色に変わったり、水をたくさん飲んでも尿の色がまだ黄色い場合は、病状を長引かせないために、早めに医療機関を受診する必要があります。 通常、水を多く飲み、尿の量を多くすることは、体内の毒素を排出することにつながる。