腰部のこわばりの原因は、筋緊張、椎間板ヘルニア、腰椎捻挫など様々である。 1.筋緊張：腰部の筋緊張損傷、局所腫脹、水腫、腰部筋膜、組織などの病理学的変化により、腰部硬直を引き起こすことがある。 2.椎間板ヘルニア：腰椎椎間板の変性病変で、髄核のヘルニアにより、硬膜や神経根が圧迫され、腰部の筋肉が緊張・痙攣し、腰部筋硬直を引き起こす。 3.腰椎捻挫：腰椎捻挫、腰部の筋肉の損傷、腰部軟部組織の浮腫、滲出など、臨床的には腰部の硬直として現れることがある。 腰が硬くなる原因はたくさんあるので、病院に行って専門医の検査を受け、医師の指導のもとで対症療法を行い、これ以上症状が悪化しないようにする必要があります。