踵骨折後、骨折は通常3ヶ月程度で治癒するが、機能回復には6ヶ月以上かかることもある。
踵骨折の初期には石膏制動を行い、制動を行う期間中は地面への体重負荷は禁止し、下肢を挙上して腫れが引くようにします。 下肢筋の等尺性収縮や直脚挙上運動を行って下肢筋力を鍛え、筋萎縮を予防する。
絆創膏を剥がした後は、関節の癒着を予防するために、踵の骨を内側や外側に回したり、足関節の背側伸展訓練や足底屈訓練を行います。
骨折後12週間を過ぎたら、土踏まずの歩行訓練を行うことができますが、これは徐々に行う必要があります。
踵は血液循環の末端であり、回復は比較的遅いかもしれないので、過度の運動によって身体に二次的な損傷を引き起こさないように、医師の指導の下、患者が徐々に運動することをお勧めします。