くるみ植物性プロテイン飲料の中でも一般的な「6つのくるみ」は、一日中いつでも飲むことができ、いつ飲むのがベストということはない。 くるみ植物性プロテイン飲料100mlのカロリーは51kcalで、そのうちタンパク質が0.5g、炭水化物が7.9g、脂質が2g。 少量のたんぱく質と多量の炭水化物を含んでおり、毎日少量飲むことで体内のエネルギーを補給し、エネルギー不足を防ぐことができる。 クルミの植物性プロテインドリンクを飲む場合、いつ飲んでもいいのですが、いつ飲むのが一番いいということはありません。 毎日、個人の体調に合わせて飲み方を選ぶことができます。 通常、まだ少ない飲み物を飲む必要があり、単一の栄養構造、主に炭水化物、脂肪を取得しやすいので、糖尿病患者は甘い飲み物を飲むべきではありません。