乳腺疾患（乳がんを含む）の患者さんが避けるべき食品と推奨される食品

避けるべきもの：ホルモン製剤.鶏肉.アメリカ人参.プロテインパウダー.ローヤルゼリー.プラセンタパウダー.花粉.しじみ油.人工養殖の鯛.うなぎ.燕の巣.VitEの大量摂取など。
 
摂取するとよいもの：キャベツ.大豆製品.昆布.魚（形質細胞性乳腺炎の患者を除く）.ヨーグルトなど。 河南中医薬大学第一附属病院乳腺外科 鄭旭峰
定期的に粗い穀物や新鮮な野菜を食べることで.便通を良くし.便秘を予防することをお勧めします。