妊娠中にコーヒーを飲むことは推奨されておらず、飲む量も最小限に抑えること。 過剰摂取は胎児にとって安全ではありません。 通常、妊婦が少量のコーヒーを飲んでも胎児に影響はありません。 しかし、妊婦がコーヒーを飲み過ぎると、流産や早産につながる可能性もあります。 安全なコーヒーの摂取量は？ アメリカの研究によると、コーヒーに含まれるカフェインが1日あたり200mgを超えると、流産率が2倍になるという。 しかし、1日のカフェイン摂取量が200mgを超えない場合は流産率は上昇しなかった。 念のため、妊娠中のコーヒーは推奨されておらず、飲みたい場合は量をコントロールする必要がある。