女性の場合.月経前に体内のエストロゲン量が増加し.体内の水分やナトリウムが滞留するため.体内の水分が過剰になり.体重が増加することがありますが.月経前に体重が増加することはありません。 月経が始まると.月経後2週間程度で体内のホルモンは徐々に元に戻り.体の代謝も速くなるため.体重は元の状態に戻ることになります。 ただし.水分やナトリウムの貯留がより深刻で.ひどい浮腫が生じる場合は.医師の指導のもと.一定量の利尿剤を投与してこの症状を改善し.体重の増加が軽度であれば対策は必要ないでしょう。 月経期間中は.衛生面に注意し.風邪をひかないようにし.食事は控えめにし.外陰部を清潔に保ちましょう。