やさしくお灸をすえる方法

選んだツボから5cm～10cmほど離して緑のもぐさに火をつけ.患者さんが常に温かさを感じるようにする.これがやさしいお灸です。 もう一つは.鳥が患部をつつくように.もぐさ棒を少し上げてから少し下げる「鳥つつき法」です。 もうひとつは.お灸をツボの上で前後に振って.患者さんが温かさを感じられるようにする「回転灸法」です。 2種類のお灸にはそれぞれ特徴がありますので.患者さんの状態に応じて選んでください。