腰椎椎間板ヘルニアの適切な寝姿勢

腰椎椎間板ヘルニアの患者は.症状によって仰臥位と側臥位を選ぶことができ.体をひねったり.傾けたりするような寝方はできない。 2.仰臥位脚パッド柔らかい枕.腰がリラックスした状態になるように.下肢の側臥位.下肢は膝を曲げ.膝パッド柔らかい枕の下；3.夏涼しいマットの上で寝ることを避け.エアコン.扇風機が腰部に直接当たらないようにし.腰部軟部組織の急性虚血.突然の痛みを引き起こさないようにし.患者の病状を悪化させる。