手術後の初期療養期間を安全に過ごすには

  術後3ヶ月は主に療養のための期間です。 術後3ヶ月から6ヶ月までは.心機能.体力.仕事の内容に応じて.半日軽作業.半日休養を考えてください。 肉体労働は.軽いものから重いものへと徐々に行い.違和感がなければ実力を発揮できますが.疲れやパニック.息切れを感じたら.すぐに中止してください。 手術後6ヶ月が経過すると.状態にもよりますが.徐々に通常業務への日勤再開を検討することができます。  術後3ヶ月は手術のトラウマを克服し.体格を回復させる重要な段階ですので.療養生活に注意し.次のことを慎重に行う必要があります。 (1) 体調に応じて.体力に応じた適切な室内外の活動を.パニックや息切れを起こさないように少しずつ.順序よく行うことです。  (2)冬の寒さで体調が悪くなったら.すぐに医師に相談する。  (3)栄養価の高い.バラエティに富んだ食事をし.できれば果物を多く食べる。  (4)楽しい気分を保ち.適切なレクリエーション活動に参加する。  (5) 医師の指示に従い.すべての薬.特にジギタリス製剤の服用を継続すること。  (6) 術後3ヶ月に病院で精密検査を行い.その結果に応じて今後の治療方針を決定すること。  (7) 気分が悪くなったときは.電話で病院に連絡する。  (8) 特別なアドバイス:ワーファリンは必ず処方通りに服用し.一生病院と連絡を取り続けること。