1868年には早くもデンマークの耳鼻科医ウィルヘルム・マイヤーが口呼吸の習慣の悪い子供の顔が普通の子供と違うことを発見し.1913年にはアメリカ人がサルを使って.特殊な方法で口呼吸をさせる画期的な実験を行い.サルの顔や歯列が大きく変化することを明らかにしました（結局サルがどのような顔になったか見たかったですね。しかし.残念ながら1913年の論文であり.原文ではなく抄録しか見ることができない）。
それから100年.人々は悪い口呼吸の習慣に細心の注意を払うようになった。悪い口呼吸の習慣の害はあまりにも陰湿で.その結果も深刻であるため.どう強調しても.どう口説けばいいのか.著者は感じています。
口呼吸が顔の美観に与える影響は誰もが認めるところであり.いくつかの絵がしばしば朗読に使われるが.その古典的なものがこれである。
定番はこれ.6歳はかわいくて美しいが.9歳は障害がある。
筆者も.10歳の女の子が歯の予約に来たとき.すでにこのような顔をしていたという。
また.子供の頃.口呼吸の癖がひどかった成人女性。
このような患者さんを見るたびに.筆者は口呼吸は本当に人に害を与えるものなんだ！と心苦しくなります。毎回.一度は復唱したい! 口呼吸に注意.口呼吸に注意!
口呼吸の悪い習慣とは？
普通に呼吸しているときは.空気の流れはこのようになっています。
口呼吸はこのような感じです。
なぜ口呼吸の悪習慣は.歯列や顔の成長に影響を与えるのでしょうか？
正常な歯列弓の形を維持するには.歯列弓の周りの筋力のバランスに依存します。
一度でもバランスが崩れると.その時点でアーチや顔の形は崩れてしまいます。
研究が進むにつれ.口呼吸の悪い習慣が顔のアーチの形態変化を引き起こすだけでなく.睡眠呼吸障害という症状にも関係していることがわかりました。
大変なことなんです!
この障害は.大人では心血管系疾患.神経衰弱.記憶喪失などの原因となり.子供では学習.奇行.不注意.さらにはうつ病に影響する可能性があります。
成長期に周りの子供たちがいる場合は.本当にTAに注意を払う必要があります口呼吸の悪い習慣がありません。
では.なぜ良い子に悪い口呼吸の癖があるのでしょうか？次の説明を見てください。
これが口呼吸が起こる最も重要な理由であることがわかります。もちろん.他にも口呼吸を起こす要因はありますが.その割合は上記より少ないので.ここでは読みません。
それでは.治療方法について読んでいきましょう!
初手：トークセラピー
説明します。
風邪をひくと.鼻づまり。子どもにとって.たまに口呼吸になるのは正常なことです。しかし.治った後も口呼吸をする子がいて.これが習慣になってしまいます。この際.親は適時治療してこの癖を直さなければならない。
2つ目のコツは.専門的な口呼吸矯正器具を使って癖を直すことです。詳しくは矯正歯科医にご相談ください。
第三のコツ：アデノイドの除去
第四手：成人の場合.顔の形をある程度元に戻すために矯正歯科が必要です。IQなどに影響がある場合は.矯正歯科医ではどうすることもできません。
先ほどの患者さん.顔の形が良くなってから矯正治療。
治療後.右側の歯の噛み合わせは完璧ではありませんでしたが.それでも全体的に改善されており.筆者も頑張ったのですが.このような結果になりました。
子供の成長・発達の過程では.様々な悪い習慣が生じることがあります。その中でも.悪い口癖は顔の成長に深刻な影響を与え.口呼吸の口癖は最も深刻なものの一つです。ここでそんなに.ちょうどに注意を喚起したい.後悔を持っているために成長するのを待つことはありません。