王さんは36歳で.タクシー運転手をしています。
高速睡眠.いびき.王氏の睡眠は常に皆の羨望の的であった.長い間座って.ほとんど運動しない多くの人々と同様に.彼は少し脂肪.特に彼の胃.しばしば「赤ちゃんを妊娠」からかわれる。 しかし.王さんには何とも言えない悩みがある。彼はすぐに寝たが.あまりにも「眠い」.どんな場所でも.静かに座っている限り.非常に簡単に眠りに落ちることができ.一度も車の運転が眠りに落ちそうになり.彼は冷や汗を驚かせた！彼は非常に大きなイビキをかくが.王さんは.そのようなことはありません。
しかも.王さんは長時間寝ているのに.翌日起きても元気がなく.口が渇き.疲れ.眠たくなり.血圧も上がっていたそうです。王さんは睡眠専門医を紹介され.睡眠モニター検査を手配してもらい.最終的に中等度の「睡眠時無呼吸症候群」と診断されました。治療後.王さんの睡眠は改善され.「睡眠健康チャンピオン」に変身し.「睡眠時無呼吸症候群」の知識を周囲に熱心に広めています。
いびきは快眠.これは実は睡眠の誤解です。実はいびきは.さまざまな原因で呼吸器組織が弛緩し.呼吸が制限され.酸素不足が深刻になると.脳から目を覚ますように信号が送られ.医学的には「睡眠時無呼吸症候群」と呼ばれるものなのです。睡眠時無呼吸症候群の患者さんの多くは.眠りが浅く.継続性や睡眠の質が低下しています。
低酸素時に体内で分泌されるホルモンの影響で.血圧の上昇や脂質異常が起こり.心臓病や脳卒中のリスクが高くなり.さらに.インスリンの感受性に影響し糖尿病のリスクも高くなる可能性があると言われています。そのため.薬で高血圧をコントロールすることが難しい場合は.睡眠モニターで睡眠時無呼吸症候群の可能性を除外する必要があります。
いびきをかく患者さんは病院で睡眠モニターを受けて.睡眠時無呼吸症候群の存在と重症度を明らかにする必要があります。減量.横向き寝.禁煙・禁酒.運動が睡眠時無呼吸症候群の患者さんの「基本処方」です。軽度の睡眠時無呼吸症候群の患者さんは生活習慣を整えることで症状が改善しますが.中等度から重度の睡眠時無呼吸症候群の患者さんは生活習慣を整えることに加え.人工呼吸器の装着や手術が必要になります。また.睡眠薬の中には.筋弛緩作用があっても無呼吸を悪化させ.結果として睡眠を悪化させるものがあるので.そのような患者さんは.勝手に睡眠薬を服用しないように注意する必要があります。