オナニーの頻度が少なければ.身体に害はなく.男性.特に性的パートナーのいない男性のプレッシャーを和らげ.ある種の満足感を得ることができる。 前立腺炎の患者であれば.オナニーと射精は前立腺の新陳代謝を促進し.前立腺の回復に有益である。 しかし.オナニーのしすぎには注意が必要です。オナニーは中毒になりやすいので.回数をコントロールするために.月に2～3回までが良いでしょう。 オナニーの習慣が長く続くと.前立腺が過度にうっ血して炎症を起こしやすくなります。 また.手の強弱をうまく使いこなせないと.ペニスの海綿体に影響が出ることもある。 過度のオナニーは.精神状態の落ち込み.神経衰弱にもつながる。