前十字靭帯再建術から2年後の筋萎縮は?

前十字再建術後2年の筋萎縮の管理は、靭帯修復と筋機能に基づいて行われる。 靭帯の修復が良好で、単純な筋力不足であれば筋力トレーニングを行えばよいが、靭帯の修復自体に問題がある場合は、まず臨床的な管理が必要となる。 筋力トレーニングの方法は、既存の筋力の状態に関係しており、筋力が非常に低く、わずかにしか収縮できないか、重力を相殺しながら関節の全可動域を完遂できない場合は、電気刺激療法や筋電図バイオフィードバック療法が適切である。 能動運動補助訓練と組み合わせるとより効果的である。 重力やある程度の抵抗に対抗できる筋力が残っている場合は、非武装のレジスタンストレーニングや各種器具を用いたレジスタンストレーニングが適切である。 最も一般的に推奨されるトレーニング動作は、0~45°ハーフスクワットで、1日2回、1回15分、徐々に保護下でフルレンジスクワット運動に移行する。 重要なことは、プライオメトリック・エクササイズはそれぞれある程度の筋疲労を引き起こすべきであるということです。大きな疲労がなければ過負荷からの大きな回復は起こりませんし、過度の運動量は急性の筋緊張を引き起こす可能性があります。 運動中に生じる痛みは、傷害を引き起こしたり、悪化させたりする徴候と考えるべきであり、避けなければならない。 前十字靭帯再建術から2年後に筋萎縮がみられた場合は、靭帯の修復状況を判断するために医師に相談することを勧め、二次損傷を避けるために医師の指導のもとでリハビリを行う必要がある。