足の捻挫の腫れは、局所氷、活動制限、薬物療法などの方法で速やかに症状を緩和することができます。 ⒈ 局所氷：急性期の捻挫足の腫れは、アイスバッグ、アイスタオルや患部に局所氷の他の方法を取ることができ、局所外傷血管収縮を作ることができ、局所腫れの症状を軽減し、痛みを和らげる。 活動の独特の制限：足捻挫足腫れベッドレストを必要とし、足の活動を制限し、局所的な腫れや痛みを軽減するのに資するものである。 足への二次損傷を引き起こさないように、あまりにも早く地面を歩かないでください、さらに状態を悪化させる。 3 薬物療法：捻挫した足の腫れには、セレコキシブ、イブプロフェン、アスピリンなどの非ステロイド性消炎鎮痛薬を服用し、腫れや痛みを抑える。 足の捻挫が重症の場合は、外科的治療が必要になることもあるので、医師の指導のもと、早めに病院に行くことをおすすめします。 上記の薬は、副作用を避けるために医師の指導の下で服用する必要がある。