気血を補うには、高麗人参茶やなつめ茶を作ればよいが、薬の有効成分を完全に分析できないこともあり、効能は限定的だ。 高麗人参には、補気（体の根のエネルギーを補う）、復脈（脈を正常に戻し、物質の放出を防ぐ）、補脾（脾臓と肺を整える）、発液養血（体の水分と血液を補う）、精神安定・知力発揚（精神を安定させ、知性の発達を促す）の作用があります。 ナツメは中焦を補い（脾を補うことで気虚を治療）、血を養い、心を静める（血を養うことで心を静め、感情を鎮める）作用がある。 少食の脾虚、緩便（細く形の悪い便）、婦人の汚れた焦燥（動揺して落ち込んで、理由もなく泣きたくなる）などの治療に用いる。 症状を長引かせないよう、医師の指導のもとに使用すること。