ハーブを茹でるときの注意点とは

まず.薬草を30分ほど冷水に浸し.30分後に五加火で10～15分ほど煮込み始め.瓶の中の薬草が沸騰したら五加火で10～15分.合計25～40分ほどじっくり煮込む方法に切り替わります。 熱を取り除き.症状を緩和する薬の場合は.煮込み時間を15分程度に短縮することも可能です。 滋養強壮の薬草であれば.煮込み時間は長めに.40分程度までとします。 ミネラル系の生薬がある場合は.先に置いて30分ほど煎じる必要があります。