高システインの主な原因は、遺伝的要因、栄養的要因生活習慣、年齢や性別、病気や薬などである。 薬を服用する際は専門医に相談し、医師の指示に従うことが推奨される。 システインは主に血液中のホモシステインを指し、血液学的検査を通じて明らかに、高ホモシステイン血症は様々な慢性疾患の危険因子である。 1.原因：遺伝子変異による特定の酵素の不活性化、喫煙や飲酒による葉酸やビタミンB6の過剰摂取や摂取不足、加齢、腎機能障害や傷害などの病気、抗てんかん薬などの薬物は血中ホモシステイン濃度を上昇させる可能性があり、女性より男性の方がホモシステインになりやすい。 2.治療 (1)健康的な生活習慣への介入：良好な生活習慣を身につけ、禁煙、アルコール制限、栄養強化、適切な運動を行う。 (2)栄養治療：葉酸錠剤、ビタミンB12、ビタミンB6、天然ベタイン、コリン、その他多くの薬剤を単独または組み合わせて使用する。 研究によると、ホモシステインを減少させる複合栄養補助食品は、単純な葉酸の補充よりも効果的であり、天然ベタイン＋葉酸＋ビタミンB6＋補助栄養素がよく使用され、または遺伝的精密さに応じて補充することができる。 高血圧には天然ベタイン＋葉酸＋ビタミンB2＋ビタミンB6＋ビタミンB12が推奨される。 血中ホモシステインの上昇が検出された場合は、標準的な治療を受けることをお勧めします。