体内の湿気を取り除く最良の方法というものはなく、一般的には薬物療法や一般的な治療法が用いられるが、個人差やさまざまな条件があるため、その効果を一般化することはできない。
1.薬物療法
(1) 筋肉や骨の痛み、手足の疲労感、体の熱感、口の渇きなど、湿熱下泄証（湿と熱が腸、膀胱、陰部、下肢などに侵入する）のある場合は、四妙薬や清熱湿顆粒を使用します。
(2) 吐き気や嘔吐、腹部や肋骨の膨満感や痛み、体や目の黄変など、肝臓や胆嚢に湿熱がある場合は、竜胆瀉肝丸を用いる。
(3)尿が黄色く熱い、頻尿で不快、尿が出ないなどの膀胱湿熱の症状には、参神錠などを用いる。
(4)食欲不振、口の苦味、吐き気、胃酸の逆流、胃痛、腹部膨満感、便通がスムーズでないなど、脾胃に湿熱の症状がある場合は、甘露消毒薬を用いる。
2.一般的な治療法
(1)食事は軽めにし、辛いもの、脂っこいもの、冷たいもの、刺激の強いものは食べない。
(2)適切な運動、仕事と休養の組み合わせ、汗をかいたらすぐに皮膚を清潔にし、乾いた服を着替える。
(3)湿気の多い場所での長時間の生活を避け、乾燥した風通しの良い環境で生活し、高温多湿の環境で長時間働かない。
医師の指導の下で服用する薬剤に注意し、有害な結果を引き起こすことを避けるために、セルフメディケーションをしないでください。