一般的に、便が細くなるのは正常な排便のためであり、便の直径が1cm以下になった場合は、早めに医師に相談し、原因を突き止める必要がある。
便が細くなる原因としては、生理的要因と病的要因が考えられます。
生理的要因としては、最近の不規則な食生活、飲水量の減少、食物繊維の摂取量の少なさなどが挙げられますが、食生活を整え、飲水量を増やし、目の粗い穀物を多く摂ることで改善できます。
病理学的要因としては、直腸腫瘍、痔核、消化管内のしこりなどがあり、速やかに医療機関を受診し、大腸内視鏡検査、直腸指診などの関連検査、対症療法で改善する必要がある。
便が薄くなっている場合は、直腸や肛門管などに異常がある可能性があるため、医師の指導の下、速やかに受診し、関連する検査、積極的な治療を行う必要があります。