ロディオラ・ロゼアの正しい食べ方は、煎じてお茶代わりにすることである。
ロディオラ・ロゼアは、セダム科のロディオラ・グランディフローラ（Rhodiola grandiflora）の根と根茎を乾燥させたものです。 甘・苦・扁の性質を持ち、肺経と心経に属し、気を益して血液循環を活発にし、静脈をきれいにして喘息を鎮める効果がある。 気虚、瘀血、胸痺（胸の張り、痛み）、心痛、脳卒中片麻痺、疲労、喘息に用いる。
気虚・瘀血による胸痺・心痛、動悸・息切れ、疲労感（精神疲労、体力低下）、気力・気怠感（力が出ない、しゃべりたくない）などに用いる。 本剤は気を益して脾を強壮し、喘息を鎮めて咳を鎮めるので、脾肺気虚、疲労倦怠、喘息に用いる。
副作用や禁忌は不明である。 煎じ薬、代用茶などとして用いる。 やみくもに自己治療するのではなく、専門医の指導のもとでエビデンスを見極めながら使用することが推奨される。