なぜ鶏肉とセロリは一緒に食べられないのか」というのは誤りで、一般的にはこの2つは一緒に食べられると考えられている。
まず、鶏肉はタンパク質やその他の栄養素を豊富に含む日常的な食品の一種であり、卵100gあたり13.3gのタンパク質を含み、適度な摂取は正常な成長に必要なタンパク質を体に供給することができる。 タンパク質は様々な生命活動に関与しているため、日常生活で適度に鶏肉を摂取することで、人体に一定の利益をもたらすことができる。
第二に、セロリは一般的な野菜であり、その平均食物繊維含量は1.4g/100gであり、またカルシウム、リン、カリウムなどの微量元素を含み、適度な摂取は効果的に胃腸の動態を促進し、消化を促進することができる。 したがって、普通の人にとって、セロリの適度な消費も一定の効果がある。
セロリと鶏肉は同じ食材ではないので、一般的にはこの2つは一緒に食べてもいいと考えられている。 ただし、胃腸の弱い人は、胃腸の負担を悪化させないためにも、セロリの摂りすぎは基本的に勧められない。 体調が悪いと感じたら、遠慮なく医師の診断を仰ごう。