湿が舌に重くのしかかるのは、主に舌の体脂肪、厚く脂っぽい舌苔、舌の縁に歯形がつくなどの症状が現れる。 中医学では、主に脾胃の虚弱が原因で、水穀の運搬と変換に支障をきたし、体内に湿が集まることで生じます。 脾の主な働きは、水穀の運搬と変容である。 漢方では脾胃不和と呼ばれることが多く、脾の概念は消化に関係し、消化不良は脾胃不和と呼ばれることが多い。 症状は漢方薬の使用や食事療法で改善することができる。 まず、この症状を改善する薬物療法としては、人参湯や柴胡加竜骨牡蛎湯（さいこかりゅうこつぼれいとう）、脾増強剤、香砂や六君子湯などの湿を払う薬で調整します。 これらの処方の多くは、陳皮（チンピ）、黄耆（オウギ）、山査子（サンザシ）などの生薬が配合され、脾臓と生命エネルギーを強化し、食物と停滞した食物を排除する。 次に、軽い食事に注意し、冷たいもの、ねばねばしたもの、辛いものを控える。 最後に、屋外で適切な運動を行い、体内の湿の排出を促す脾胃の機能を調整することも必要である。 人体の水分が重すぎると、めまい、記憶喪失、目が覚めていない、手足の痛み、消化不良、腹部膨満感、粘り気のある便、尿の濁りや外陰部のかゆみなどの完全な表示されることがあり、または女性の白漏が増加し、異常な色は、すべての湿気のパフォーマンスです。 もし、体調が悪いと感じたら、普通の漢方病院に行って、専門の漢方医の診断を受けてください。