高原反応を引き起こす主な要因は、酸素不足、低気圧、寒さである。 1.酸素不足：高原の酸素は比較的薄いため、平地に住んでいる人が初めて高原に来たとき、酸素の急激な減少に体が適応できず、血中酸素濃度の低下により、胸苦しさ、喘息、頭痛などの一連の症状が引き起こされる。 2.気圧の低下：高原部の気圧が低いと、肺胞内の酸素分圧がさらに低下するため、肺胞内のガス交換、酸素を運搬するヘモグロビン、組織内で酸素を放出する酸素化ヘモグロビンが影響を受ける。 全身が酸素供給不足の状態になり、神経系は特に低酸素に敏感なので、頭痛を中心とした高原反応が起こる。 3.寒さ：高原エリアは標高が高く、気温が比較的低く、昼夜の温度差が比較的大きく、高原エリアは気温の低下により、人体が寒くなり、筋肉が熱産生を増加させ、酸素消費量がさらに増加し、低酸素症の反応も悪化させる。 そして、高原エリアに初めて人が適応することができない、それは簡単に寒さ、高原の反応を悪化させる表示されます。