通常.お酒を飲んだ直後に入浴することは好ましくなく.お酒を飲みすぎた後に入浴すると.以下の4つの状況に陥ります。 a. 最も多いのは低血糖反応です。お酒を飲みすぎた後.アルコール中のエタノールが血液中のブドウ糖を急速に低下させてブドウ糖代謝の促進反応を起こすため.血糖値を3.9mmol/L未満まで低下させてしまう。この時.お風呂では熱量消費が多く.その熱消費によって低血糖症の負荷が高くなる。 そのため.めまい.吐き気.嘔吐.パニック.動悸.目の前が真っ暗になるなど.一連の低血糖反応が起こる。 第二に.飲酒後に入浴すると.脳の酸素不足が現れ.状況を悪化させ.飲酒後に脳血管が一過性の脳血液供給不足を示す。 この時.入浴すると脳の毛細血管が拡張されるので.椎骨脳底動脈などの大動脈への血液供給が不足し.酸素不足と虚血の症状が悪化する。 第三に.飲酒後の入浴は心臓への負担が大きくなり.冠動脈硬化性心疾患や不安定狭心症の発生につながりやすくなります。 また.飲酒後の入浴は.血圧の不安定を引き起こす可能性があります。