成人の腸内プロバイオティクスには、ビフィドバクテリウム、ラクトバチルス、バチルス・リケニフォルミスなどがある。 1.ビフィズス菌：一般的に広く使用されているプロバイオティクスで、正常な腸内細菌叢のバランスを維持することができる。 2.乳酸菌：この種のプロバイオティクスは、正常な腸内細菌叢を安定させ、コレステロールの腸管吸収を抑え、血清トリグリセリドとコレステロールを低下させることができ、また免疫機能を調節して病気に対する抵抗力を高めることができる。 3.バチルス・リケニフォルミス：腸内細菌叢のバランスを正常に保つ。 上記の薬剤は、アレルギーのある人には禁止されているので、医師の指示に従って服用すること。 腸内細菌叢のバランスが崩れている場合は、病気の原因をはっきりさせた後、医師の指導のもとで適切な治療を行い、病気の悪影響を減らすために、適時に通常の病院に行くことをお勧めします。